Герасимова Надежда - Дневник Надежды, или Как я похудела на 79 килограммов
Скачать игру Герасимова Надежда - Дневник Надежды, или Как я похудела на 79 килограммов на телефон бесплатно.
Вопрос веса остро стоит перед каждой женщиной. Избавиться от лишних килограммов очень сложно, порой не хватает терпения, а в некоторых случаях знаний в этой области. 79 кг за 507 дней, с 144 до 65 кг – таков успех в борьбе с лишним весом, автора книги Надежды Герасимовой. Это не просто слова или рекомендации. Перед вами подробнейший дневник, который она вела в течение всего этого времени, фиксировав все физические и психологические изменения, которые с ней происходили. Худела она по методике доктора Гаврилова. Возможно, вам стоит познакомиться с опытом человека, который прошел такое испытание и готов делиться с вами информацией.